Wie lässt sich Wissen effizienter speichern? Wie bringen Sie Ihre Inspiration auf Trab? Im Gehirn&Geist-Trainer geben renommierte Wissenschaftler und Berater Antworten zu diesen und weiteren Themen aus den Bereichen innovative Merktechniken, Kreativitätsförderung, Alltagsmanagement und Mind-Mapping. Auch Eltern und Erzieher erhalten wieder praxisnahe Anregungen.
Weitere Informationen finden Sie im Editorial des Heftes.
GEDÄCHTNIS • Fußballer auf der Reservebank S. 4 Wissen effizienter speichern – von der PIN bis zum Prüfungsstoff. • Es muss nicht immer Alzheimer sein! S. 8 Lässt Ihr Gedächtnis Sie manchmal im Stich? Keine Panik, vielleicht sind Sie nur gestresst. • Mehrfach hält besser S. 10 Nutzen Sie möglichst viele verschiedene Sinne, um sich etwas einzuprägen. • Von Fuß bis Kopf auf Merkel eingestellt S. 14 Gedächtnismeister verwenden den eigenen Körper als Spickzettel. • Keineswegs ausgereizt S. 18 Wer sein Erinnerungsvermögen mit Doppelkopf oder Skat trainiert, hat immer gute Karten.
KREATIVITÄT • Denken wie die Kinder S. 22 Seien Sie für alles offen! So bringen Sie Ihre Inspiration auf Trab. • Freiraum für Ideen S. 26 Brainwalking, Disney-Technik und andere Kreativitätsmethoden.
ALLTAG & BERUF • Die sechs goldenen Regeln S. 30 Tipps zum Managen des täglichen Allerleis. • Der Weg ist das Ziel S. 35 Mind Mapping – die ideale Denkhilfe. • Turbolader für Buchstabenfresser S. 38 Schnelllesetechniken: Mythos und Realität. Was wirklich hilft. • Rettungsschwimmer in der Folienflut S. 42 Publikum eingenickt? So gestalten Sie Präsentationen attraktiv.
KINDER • Konzentriert geht’s wie geschmiert S. 46 Die Leckmaschine und andere Motivationshelfer. • Querdenken für Anfänger S. 50 Schon Vierjährige sollten lernen, Aufgaben unkonventionell anzugehen. • Geistiges Krafttraining nach Noten S. 54 Wer früh an das Musizieren herangeführt wurde, profitiert davon sein ganzes Leben lang. Auch außerhalb des Klavierzimmers.
(31. Oktober 2006)